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The Menopause, Belletristik von Andrew F Currier
"The Menopause" von Andrew F. Currier ist eine sorgfältig überarbeitete Neuauflage des Originals von 1897, die sich mit den Phänomenen beschäftigt, die Frauen am Ende ihrer gebärfähigen Jahre erleben. Diese Ausgabe wird von Hansebooks herausgegeben, einem Verlag, der sich der Erhaltung historischer Literatur widmet. Die Publikation zielt darauf ab, wertvolles Wissen und Einblicke aus der Vergangenheit zu bewahren und zugänglich zu machen. Die Themen, die in diesem Buch behandelt werden, sind nicht nur von historischem Interesse, sondern bieten auch einen tiefen Einblick in die gesellschaftlichen und medizinischen Perspektiven der Menopause zu einer Zeit, als das Thema weniger diskutiert wurde. Die Neuauflage ist ein wertvolles Werk für alle, die sich für die Entwicklung der Frauenheilkunde und die gesellschaftlichen Ansichten über das Altern interessieren. Hansebooks trägt mit dieser Veröffentlichung zur Bewahrung von Literatur bei, die heute nur noch als Antiquität erhältlich ist, und fördert das Verständnis für historische Kenntnisse, die für zukünftige Generationen von Bedeutung sind.
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The Menopause Brain, Ratgeber von Lisa Mosconi
The New York Times bestselling author of The XX Brain shows women how to navigate menopause successfully and come out the other side with an even better brain.Menopause and perimenopause are still a black box to most doctors, leaving patients exasperated as they grapple with symptoms ranging from hot flashes to insomnia to brain fog. As a leading neuroscientist and women's brain health specialist, Dr. Mosconi unravels these mysteries by revealing how menopause doesn't just impact the ovaries—it's a hormonal show in which the brain takes center stage. The decline of the hormone estrogen during menopause influences everything from body temperature to mood to memory, potentially paving the way for cognitive decline later in life. To conquer these challenges successfully, Dr. Mosconi brings us the latest approaches—explaining the role of cutting-edge hormone replacement therapies like "designer estrogens," hormonal contraception, and key lifestyle changes encompassing diet, exercise, self-care, and self-talk. Best of all, Dr. Mosconi dispels the myth that menopause signifies an end, demonstrating that it's actually a transition. Contrary to popular belief, if we know how to take care of ourselves during menopause, we can emerge with a renewed, enhanced brain—ushering in a meaningful and vibrant new chapter of life.
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Menopause -Das Kochbuch, Ratgeber von Karen NewbyAlltagstaugliche Rezepte für mehr Wohlbefinden Die Ernährungswissenschaftlerin Karen Newby präsentiert 60 einfache, nährstoffreiche Rezepte, die gezielt bei typischen Beschwerden der Peri- und Menopause unterstützen können. Entwickelt für Frauen mit wenig Zeit, verbinden die Gerichte ernährungswissenschaftliches Wissen mit vollem Geschmack. Übersichtlich nach Symptomen gegliedert, zeigt das Buch, wie Ernährung u. a. bei Erschöpfung, Hitzewallungen oder Schlafproblemen helfen kann. Im Fokus stehen dabei ausgewählte Hauptzutaten, die den Körper in dieser Lebensphase bewusst stärken. Mit schnellen One-Pot-Gerichten, Ofenrezepten und unkomplizierten Snacks ist dieses Buch ein moderner Begleiter für Frauen, die ihre Vitalität durch Ernährung zurückgewinnen möchten. - Praxisnah und erprobt: entwickelt aus jahrelanger Erfahrung mit Frauen in den Wechseljahren - Einfache Hilfe im Alltag: Ernährung, die unterstützt, ohne Verzicht oder komplizierte Regeln - Stärkt von innen: kleine Veränderungen zur Linderung typischer Symptome.26,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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The Island of Fantasy, Belletristik von Fergus HumeThe Island of Fantasy - Vol. III ist eine unveränderte, hochwertige Neuauflage der Originalausgabe von 1892. Diese Publikation von Hansebooks widmet sich der Erhaltung historischer Literatur und bietet Lesenden die Möglichkeit, in die faszinierenden Welten vergangener Zeiten einzutauchen. Die Werke von historischen Autoren und Wissenschaftlern sind oft nur noch als Antiquitäten erhältlich. Hansebooks hat es sich zur Aufgabe gemacht, diese wertvollen Texte neu zu veröffentlichen und somit das historische Wissen für zukünftige Generationen zu bewahren. Die Belletristik in diesem Band verspricht eine anregende Lektüre, die sowohl unterhält als auch zum Nachdenken anregt.25,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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The Natural Menopause Method Cookbook, Ratgeber von Karen NewbyErnährungsberaterin Karen Newby hat 60 einfache Rezepte zusammengestellt, um die am häufigsten berichteten Symptome der Menopause zu bekämpfen und zu minimieren. Vollgepackt mit Nährstoffen und voller Geschmack sind diese Gerichte ideal für zeitlich eingeschränkte Frauen in der Menopause. Die Menopause bringt körperliche und emotionale Veränderungen mit sich, sowie die Frage, was man essen soll. Über das tägliche Kochen nachzudenken, kann ermüdend sein. Diese einfachen und nahrhaften Rezepte sind darauf ausgelegt, die am häufigsten berichteten Symptome der Menopause anzugehen. Für Schmerzen gibt es Rezepte wie Lachsauflauf mit Estragon-Pesto und den „Stop Feeling 100“ Gelenkverjüngungssmoothie. Bei Erschöpfung probieren Sie das Ein-Topf-Kabeljau- und Kokosnuss-Curry sowie proteinreiches Kurkuma-Granola. Bei Fettansammlungen, insbesondere um die Taille, gibt es gegrillte Garnelen mit Polenta aus Süssmais und Ramen ohne Brühe. Bei Vergesslichkeit geniessen Sie Pilz-Mapo-Tofu und Spatchcock-Hähnchen mit Harissa-Butter. Bei Hitzewallungen gibt es Blumenkohlsteaks mit Basilikum und Paranuss-Pesto sowie den „Put Out The Fire“ grünen Saft. Bei Reizbarkeit probieren Sie die 15-Uhr-Müdigkeits-Riegel und türkische Eier. Für diejenigen, die sich überfordert und ängstlich fühlen, gibt es Hirtenkuchen mit einer Tahini-Kruste und Zitronen-Hühnchen-Tagine. Bei Schlafmangel geniessen Sie vietnamesischen Nudelsalat und Kirsch-Chia-Pudding. Dieses Buch ist die moderne Anlaufstelle für Frauen in der Perimenopause und Menopause, um zu verstehen, wie Nahrung eine heilende Kraft sein kann, um Vitalität wiederherzustellen. Jedes Kapitel enthält zu Beginn ein Menü mit den Rezepten, was das Navigieren im Buch erleichtert. Für jedes Symptom listet Karen ihre Hauptzutaten auf, die helfen, die am häufigsten berichteten Symptome von Frauen in der Perimenopause und Menopause zu lindern. Speziell für zeitlich eingeschränkte Frauen, die Karriere, Familie und Pflegeverantwortung unter einen Hut bringen, ist das Buch vollgepackt mit köstlichen Rezepten, darunter Aufläufe, Lunches und Snacks für unterwegs sowie Ein-Topf-Wunder, um die Zeit beim Geschirrspülen zu verkürzen.29,20 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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The Magicians, Belletristik von Blexbolex„Die Magier“ ist ein faszinierendes Graphic Novel, das die Magie und Herausforderungen der Kindheit erkundet. Geschaffen von dem französischen Visionär Blexbolex, vereint es die Wunder der Vorstellungskraft mit der einzigartigen Eigenschaft von Büchern. Die Geschichte folgt drei jungen, sich verwandelnden Magiern – einem Elefanten, einem Schwarzvogel und einem menschlichen Mädchen – die sich auf ihre eigenen Abenteuer begeben. Verfolgt von einer wilden Jägerin und einem mechanischen Löwen-Drache, entfaltet sich ein actiongeladenes Fantasy-Abenteuer, das Leser jeden Alters anspricht. Die kunstvollen, Siebdruck-ähnlichen Illustrationen und die traumhafte Erzählweise machen dieses Werk zu einem besonderen Erlebnis. Inspiriert von den fantastischen Welten von Hayao Miyazaki und klassischen Märchen, feiert Blexbolex die Magie der Natur, der Kreativität und der Kindheit in einem pulsierenden Multi-Welten-Universum.34,58 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
The Knapsack, Belletristik von Anonymous
"The Knapsack" ist eine Sammlung von originellen Kurzgeschichten, Skizzen, Anekdoten und Essays, die als unveränderter, hochwertiger Nachdruck der Originalausgabe von 1898 veröffentlicht wurde. Diese Sammlung bietet einen Einblick in die literarische Vielfalt und Kreativität der damaligen Zeit. Die Geschichten und Essays sind nicht nur unterhaltsam, sondern auch von historischem Wert, da sie Einblicke in die Denkweise und die kulturellen Kontexte des späten 19. Jahrhunderts geben. Hansebooks, der Herausgeber, hat sich der Erhaltung historischer Literatur verschrieben und bringt Werke, die oft nur als Antiquitäten erhältlich sind, wieder in die moderne Buchwelt. Dies ermöglicht es Lesern, sich mit seltenen und wertvollen literarischen Schätzen auseinanderzusetzen und das Wissen vergangener Zeiten zu bewahren.
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The Island of Fantasy, Belletristik von Fergus Hume
The Island of Fantasy - Vol. II ist eine unveränderte, hochwertige Neuauflage der Originalausgabe von 1892. Dieses Werk gehört zur Belletristik und bietet Lesenden die Möglichkeit, in eine faszinierende literarische Welt einzutauchen. Der Verlag hat sich der Erhaltung historischer Literatur verschrieben und veröffentlicht Werke, die oft nur noch als Antiquitäten erhältlich sind. Durch die Wiederveröffentlichung solcher Texte trägt der Verlag zur Bewahrung von literarischem Erbe und historischem Wissen bei. Die Neuauflage ermöglicht es, die Gedanken und Ideen vergangener Zeiten zu erkunden und zu schätzen, während sie gleichzeitig den Zugang zu diesen wertvollen Inhalten für zukünftige Generationen sichert.
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The Menopause, Belletristik von Andrew F Currier"The Menopause" von Andrew F. Currier ist eine sorgfältig überarbeitete Neuauflage des Originals von 1897, die sich mit den Phänomenen beschäftigt, die Frauen am Ende ihrer gebärfähigen Jahre erleben. Diese Ausgabe wird von Hansebooks herausgegeben, einem Verlag, der sich der Erhaltung historischer Literatur widmet. Die Publikation zielt darauf ab, wertvolles Wissen und Einblicke aus der Vergangenheit zu bewahren und zugänglich zu machen. Die Themen, die in diesem Buch behandelt werden, sind nicht nur von historischem Interesse, sondern bieten auch einen tiefen Einblick in die gesellschaftlichen und medizinischen Perspektiven der Menopause zu einer Zeit, als das Thema weniger diskutiert wurde. Die Neuauflage ist ein wertvolles Werk für alle, die sich für die Entwicklung der Frauenheilkunde und die gesellschaftlichen Ansichten über das Altern interessieren. Hansebooks trägt mit dieser Veröffentlichung zur Bewahrung von Literatur bei, die heute nur noch als Antiquität erhältlich ist, und fördert das Verständnis für historische Kenntnisse, die für zukünftige Generationen von Bedeutung sind.25,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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The Menopause Brain, Ratgeber von Lisa MosconiThe New York Times bestselling author of The XX Brain shows women how to navigate menopause successfully and come out the other side with an even better brain.Menopause and perimenopause are still a black box to most doctors, leaving patients exasperated as they grapple with symptoms ranging from hot flashes to insomnia to brain fog. As a leading neuroscientist and women's brain health specialist, Dr. Mosconi unravels these mysteries by revealing how menopause doesn't just impact the ovaries—it's a hormonal show in which the brain takes center stage. The decline of the hormone estrogen during menopause influences everything from body temperature to mood to memory, potentially paving the way for cognitive decline later in life. To conquer these challenges successfully, Dr. Mosconi brings us the latest approaches—explaining the role of cutting-edge hormone replacement therapies like "designer estrogens," hormonal contraception, and key lifestyle changes encompassing diet, exercise, self-care, and self-talk. Best of all, Dr. Mosconi dispels the myth that menopause signifies an end, demonstrating that it's actually a transition. Contrary to popular belief, if we know how to take care of ourselves during menopause, we can emerge with a renewed, enhanced brain—ushering in a meaningful and vibrant new chapter of life.29,60 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Menopause -Das Kochbuch, Ratgeber von Karen NewbyAlltagstaugliche Rezepte für mehr Wohlbefinden Die Ernährungswissenschaftlerin Karen Newby präsentiert 60 einfache, nährstoffreiche Rezepte, die gezielt bei typischen Beschwerden der Peri- und Menopause unterstützen können. Entwickelt für Frauen mit wenig Zeit, verbinden die Gerichte ernährungswissenschaftliches Wissen mit vollem Geschmack. Übersichtlich nach Symptomen gegliedert, zeigt das Buch, wie Ernährung u. a. bei Erschöpfung, Hitzewallungen oder Schlafproblemen helfen kann. Im Fokus stehen dabei ausgewählte Hauptzutaten, die den Körper in dieser Lebensphase bewusst stärken. Mit schnellen One-Pot-Gerichten, Ofenrezepten und unkomplizierten Snacks ist dieses Buch ein moderner Begleiter für Frauen, die ihre Vitalität durch Ernährung zurückgewinnen möchten. - Praxisnah und erprobt: entwickelt aus jahrelanger Erfahrung mit Frauen in den Wechseljahren - Einfache Hilfe im Alltag: Ernährung, die unterstützt, ohne Verzicht oder komplizierte Regeln - Stärkt von innen: kleine Veränderungen zur Linderung typischer Symptome.26,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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The Island of Fantasy, Belletristik von Fergus HumeThe Island of Fantasy - Vol. III ist eine unveränderte, hochwertige Neuauflage der Originalausgabe von 1892. Diese Publikation von Hansebooks widmet sich der Erhaltung historischer Literatur und bietet Lesenden die Möglichkeit, in die faszinierenden Welten vergangener Zeiten einzutauchen. Die Werke von historischen Autoren und Wissenschaftlern sind oft nur noch als Antiquitäten erhältlich. Hansebooks hat es sich zur Aufgabe gemacht, diese wertvollen Texte neu zu veröffentlichen und somit das historische Wissen für zukünftige Generationen zu bewahren. Die Belletristik in diesem Band verspricht eine anregende Lektüre, die sowohl unterhält als auch zum Nachdenken anregt.25,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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The Natural Menopause Method Cookbook, Ratgeber von Karen NewbyErnährungsberaterin Karen Newby hat 60 einfache Rezepte zusammengestellt, um die am häufigsten berichteten Symptome der Menopause zu bekämpfen und zu minimieren. Vollgepackt mit Nährstoffen und voller Geschmack sind diese Gerichte ideal für zeitlich eingeschränkte Frauen in der Menopause. Die Menopause bringt körperliche und emotionale Veränderungen mit sich, sowie die Frage, was man essen soll. Über das tägliche Kochen nachzudenken, kann ermüdend sein. Diese einfachen und nahrhaften Rezepte sind darauf ausgelegt, die am häufigsten berichteten Symptome der Menopause anzugehen. Für Schmerzen gibt es Rezepte wie Lachsauflauf mit Estragon-Pesto und den „Stop Feeling 100“ Gelenkverjüngungssmoothie. Bei Erschöpfung probieren Sie das Ein-Topf-Kabeljau- und Kokosnuss-Curry sowie proteinreiches Kurkuma-Granola. Bei Fettansammlungen, insbesondere um die Taille, gibt es gegrillte Garnelen mit Polenta aus Süssmais und Ramen ohne Brühe. Bei Vergesslichkeit geniessen Sie Pilz-Mapo-Tofu und Spatchcock-Hähnchen mit Harissa-Butter. Bei Hitzewallungen gibt es Blumenkohlsteaks mit Basilikum und Paranuss-Pesto sowie den „Put Out The Fire“ grünen Saft. Bei Reizbarkeit probieren Sie die 15-Uhr-Müdigkeits-Riegel und türkische Eier. Für diejenigen, die sich überfordert und ängstlich fühlen, gibt es Hirtenkuchen mit einer Tahini-Kruste und Zitronen-Hühnchen-Tagine. Bei Schlafmangel geniessen Sie vietnamesischen Nudelsalat und Kirsch-Chia-Pudding. Dieses Buch ist die moderne Anlaufstelle für Frauen in der Perimenopause und Menopause, um zu verstehen, wie Nahrung eine heilende Kraft sein kann, um Vitalität wiederherzustellen. Jedes Kapitel enthält zu Beginn ein Menü mit den Rezepten, was das Navigieren im Buch erleichtert. Für jedes Symptom listet Karen ihre Hauptzutaten auf, die helfen, die am häufigsten berichteten Symptome von Frauen in der Perimenopause und Menopause zu lindern. Speziell für zeitlich eingeschränkte Frauen, die Karriere, Familie und Pflegeverantwortung unter einen Hut bringen, ist das Buch vollgepackt mit köstlichen Rezepten, darunter Aufläufe, Lunches und Snacks für unterwegs sowie Ein-Topf-Wunder, um die Zeit beim Geschirrspülen zu verkürzen.29,20 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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The Magicians, Belletristik von Blexbolex„Die Magier“ ist ein faszinierendes Graphic Novel, das die Magie und Herausforderungen der Kindheit erkundet. Geschaffen von dem französischen Visionär Blexbolex, vereint es die Wunder der Vorstellungskraft mit der einzigartigen Eigenschaft von Büchern. Die Geschichte folgt drei jungen, sich verwandelnden Magiern – einem Elefanten, einem Schwarzvogel und einem menschlichen Mädchen – die sich auf ihre eigenen Abenteuer begeben. Verfolgt von einer wilden Jägerin und einem mechanischen Löwen-Drache, entfaltet sich ein actiongeladenes Fantasy-Abenteuer, das Leser jeden Alters anspricht. Die kunstvollen, Siebdruck-ähnlichen Illustrationen und die traumhafte Erzählweise machen dieses Werk zu einem besonderen Erlebnis. Inspiriert von den fantastischen Welten von Hayao Miyazaki und klassischen Märchen, feiert Blexbolex die Magie der Natur, der Kreativität und der Kindheit in einem pulsierenden Multi-Welten-Universum.34,58 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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The Knapsack, Belletristik von Anonymous"The Knapsack" ist eine Sammlung von originellen Kurzgeschichten, Skizzen, Anekdoten und Essays, die als unveränderter, hochwertiger Nachdruck der Originalausgabe von 1898 veröffentlicht wurde. Diese Sammlung bietet einen Einblick in die literarische Vielfalt und Kreativität der damaligen Zeit. Die Geschichten und Essays sind nicht nur unterhaltsam, sondern auch von historischem Wert, da sie Einblicke in die Denkweise und die kulturellen Kontexte des späten 19. Jahrhunderts geben. Hansebooks, der Herausgeber, hat sich der Erhaltung historischer Literatur verschrieben und bringt Werke, die oft nur als Antiquitäten erhältlich sind, wieder in die moderne Buchwelt. Dies ermöglicht es Lesern, sich mit seltenen und wertvollen literarischen Schätzen auseinanderzusetzen und das Wissen vergangener Zeiten zu bewahren.25,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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The Island of Fantasy, Belletristik von Fergus HumeThe Island of Fantasy - Vol. II ist eine unveränderte, hochwertige Neuauflage der Originalausgabe von 1892. Dieses Werk gehört zur Belletristik und bietet Lesenden die Möglichkeit, in eine faszinierende literarische Welt einzutauchen. Der Verlag hat sich der Erhaltung historischer Literatur verschrieben und veröffentlicht Werke, die oft nur noch als Antiquitäten erhältlich sind. Durch die Wiederveröffentlichung solcher Texte trägt der Verlag zur Bewahrung von literarischem Erbe und historischem Wissen bei. Die Neuauflage ermöglicht es, die Gedanken und Ideen vergangener Zeiten zu erkunden und zu schätzen, während sie gleichzeitig den Zugang zu diesen wertvollen Inhalten für zukünftige Generationen sichert.25,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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